

WILLKOMMEN
FÜR EINEN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT
Ein gesundes, ausgeglichenes Leben ist essenziell für unser Wohlbefinden. Ständiger Leistungsdruck, mangelhafte Bewegung und vitale Einschränkungen belasten Körper & Geist und können zu Krankheiten aller Art führen. Mit Physiotherapie, Yoga & Wandern unterstütze ich Dich dabei, Deine körperliche Vitalität & Deine innere Balance nachhaltig zu verbessern.


INMITTEN DES ALLTAGS ZUR RUHE FINDEN
Meine Yoga-Kurse in Kronwieden helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation lösen sich Verspannungen, die Muskulatur wird gestärkt und die Flexibilität verbessert. Egal, ob Du Yoga-Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – Meine Ü65 Jährigen im Kurs können es Dir bestätigen.

Wandern in den Bergen bietet eine einzigartige Möglichkeit, körperliches Training mit Stressabbau zu verbinden. Auf meinen geführten Wandertouren im Alpenraum Österreich erlebst Du atemberaubende Natur, stärkst Deine Ausdauer und findest durch Bewe-gung und Achtsamkeit zu innerer Ruhe. Ich begleite Dich auf Deinem Weg – egal, ob ruhiger oder sportlich.
DEINE REISE GEHT WEITER

NEUE ENERGIE ENTFALTEN
Ob nach und bei Verletzungen, Erkrankungen, chronischen Beschwerden, Verspannungen, Schmerzen oder zur einfachen Prävention – meine Physiotherapie in Kronwieden bietet Dir individuelle Behandlungen mit gezielten Therapie-Techniken. Ich helfe Dir, Deine körperliche Balance wiederherzustellen, um langfristig gesund zu bleiben.

DEIN STUNDENPLAN
FLEXIBLE PREISOPTIONEN FÜR DEINE YOGA PRAXIS
Integriere Deine Stunden ganz nach Deinem Alltagsrhythmus.
Die flexible Montaskarte bietet Dir Freiheit in Deinem Kommen & Gehen.
Oder möchtest Du lieber spontan & einzeln kommen, dann greif zur Drop In Stunde.
Du bist neu und magst alles kennen lernen? Kein Problem, Du hast jederzeit und ganz unverbindlich die Gelegenheit in einer der Kursstunden rein zu schnuppern.
MITGLIEDSCHAFT – YOGA SO OFT DU WILLST
Für eine monatliche Gebühr erhältst du unbegrenzten Zugang zu allen Yoga-Kursen.
PRÄVENTIONSKURSE & BLÖCKE
Beide Kurs-Möglichkeiten sind in Zeit & Preis vorgegeben.
Die Präventionskurse werden in der Regel von allen Kassen bezuschusst.
Die Blöcke sind Selbstzahlerleistung.
DROP-IN MÖGLICHKEIT
Drop-In = 1 x Kursstunde Deiner Wahl - um Anmeldung wird gebeten
SCHNUPPERN
Schnuppern = 1 x Kursstunde Deiner Wahl zum halben Preis.
Gib dazu bei der Onlinebuchung einfach den Aktionscode "SCHNUPPERN" ein und erhalte 5,- € Nachlass auf Deine Schnupperstunde.
BEZAHLUNG & STORNIERUNG
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich digital: Online über Kursbuchungssystem oder vor Ort per EC Karte.
Gilt für Kursgebühren & Drop-In Anmeldungen:
Der Kurs findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.
Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, behalte ich mir vor, den Kurs abzusagen. Bereits gezahlte Kursgebühren werden in diesem Fall selbstverständlich vollständig erstattet.
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Bei einer Stornierung weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn sowie bei Nichterscheinen wird die volle Kursgebühr fällig. Eine Erstattung oder Umbuchung ist in diesem Fall nicht möglich.
UHRZEIT
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
08.15 - 09.00
08.30 - 09.30
GUTEN MORGEN
ROUTINE
ab 05.10. - 07.12.26'
Online über Zoom
GUTEN MORGEN EXPRESS-O
ab 17.09. - 10.12.26'
wöchentlicher Kurs
HERZFREQUENZ-
ZONEN-Teil 2 TRAINING
ab 02.10. - 20.11.26'
8 Einheiten
Präventionskurs
18.00 - 19.00
SENIOREN YOGA
ab 14.09. - 12.10.26'
wöchentlicher Kurs
KRAFT DURCH FUNCTIONAL TRAINING
ab 06.10. - 24.11.26'
8 Einheiten
Präventionskurs
WIRBELSÄULE & BECKEN-BODEN
ab 07.10. - 25.11.26'
8 Einheiten
Präventionskurs
KUNDALINI YOGA
ab 17.09. - 10.12.26'
wöchentlicher Kurs
mit Peggy
19.00 - 20.00
19.15 - 20.45
SCHULTER & NACKEN KURS
ab 05.10. - 23.11.26'
8 Einheiten
Präventionskurs
HATHA YOGA
ab 15.09. - 08.12.26'
wöchentlicher Kurs
ASHTANGA YOGA BASICS
ab 16.09. - 09.12.26'
wöchentlicher Kurs
FASZIEN-FOKUS
& Yoga
FÜR MÄNNER
ab 17.09. - 15.10.26'
5 Einheiten
Yoga für Männer
+
ab 29.10. - 17.12.26'
8 Einheiten
Präventionskurs
MEIN ANGEBOT
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14 EuroTage werden geladen ...
40 Min.
Beginnt: 14. Sept.
62 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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1 Std. 30 Min.
15 EuroTage werden geladen ...
1 Std.
15 EuroTage werden geladen ...
45 Min.
15 EuroTage werden geladen ...
1 Std.
15 EuroTage werden geladen ...
1 Std.
15 Euro1 Std.
65 EuroBeendet
105,40 EuroBeginnt: 5. Okt.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Beginnt: 6. Okt.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Beginnt: 7. Okt.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Beginnt: 29. Okt.
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Beendet
105,40 EuroBeginnt: 2. Okt.
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Beginnt: 19. Okt.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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1 Std.
65 Euro30 Min.
45 Min.
1 Std.

















